O verão já chegou nas terras brasileiras e, além de trazer consigo toda aquela energia calorosa, típica da estação, também vem para reforçar os cuidados com a saúde da pele.
O calor e a forte incidência dos raios UV é capaz de provocar aquelas clássicas queimaduras de Sol e favorecer o surgimento de algumas irregularidades na estrutura cutânea, sendo necessário a inserção de alguns cuidados especiais na rotina de skincare no verão.
Neste post, separamos algumas dicas super especiais para cuidar da pele no verão e aproveitar a estação sem medo de ser feliz.
Por isso, se você se preocupa com a saúde da sua cútis, abra seu bloco de notas e se liga no conteúdo que preparamos a seguir!
Use e abuse do protetor solar!
A primeira dica todo mundo já está cansado de saber, mas é sempre importante reforçar esse ponto: o protetor solar é o maior aliado do seu skincare no verão.
A incidência dos raios UV é muito maior durante o verão, por isso, o uso do protetor solar é fundamental para proteger a pele contra queimaduras e amenizar o surgimento de manchas, melasma ou qualquer sinal de envelhecimento precoce.
Aplique o protetor solar pelo menos 30 minutos antes de sair de casa e reaplique o produto toda vez que mergulhar na piscina ou no mar.
Fique atenta à acne solar!
Provocada pela mistura de suor, oleosidade excessiva e resíduos de cosméticos aplicados sobre a pele, a acne solar representa um dos principais desequilíbrios enfrentados pela pele durante o verão.
O segredo para evitar esse quadro está na limpeza! Invista em um sabonete facial destinado para o seu tipo de pele e higienize o rosto diariamente com o produto.
Além disso, também é indicado o uso de tônicos e adstringentes que potencializam a higienização e controlem o excesso de sebo produzido pela cútis.
Beba água e hidrate a sua pele!
Assim como o organismo, a nossa pele também fica com “sede” nos dias mais quentes. O Sol e o calor excessivo são capazes de roubar umidade dos tecidos e, consequentemente, evidenciar os sinais de ressecamento.
Aqui, a dica é manter o corpo hidratado e investir em hidratantes faciais para o seu tipo de pele. Rico em propriedades emolientes, esses produtos vão repor a umidade perdida e aliviar os danos causados pelo Sol.
Outra super dica é apostar em bases fluidas e produtos cremosos, como blushes e iluminadores, que além de embelezar a pele, também vão potencializar a ação do hidratante facial.
Aposte em uma dieta rica em betacaroteno!
Quer minimizar os danos causados pela radiação UV e potencializar aquele bronze conquistado no verão? Então adicione alimentos ricos em betacaroteno na sua dieta!
Além de serem super antioxidantes e auxiliarem na neutralização do envelhecimento precoce causado pelo Sol, os alimentos ricos em betacaroteno também estimulam a produção de melanina, deixando o bronze ainda mais evidente.
Por isso, durante a estação, aposte em uma dieta rica em cenoura, laranja, beterraba, couve, mamão, melancia e maracujá!
Use óculos de Sol e acessórios de cabeça!
Acredite ou não, usar acessórios de cabeça é uma ótima forma de intensificar o skincare e proteger a pele do rosto contra os danos causados pelo Sol.
Antes de sair de casa, abra seu guarda roupa e leve consigo um óculos de sol e algum item que complemente o seu look e proteja a sua cabeça contra a radiação UV – como chapéus, lenços ou bonés.
Agora que você já sabe como fazer skincare no verão, fica mais fácil organizar a sua rotina de skincare! Para mais dicas de beleza, confira os conteúdos que separamos para você na página inicial do nosso blog! Te esperamos!